2軒目は近所のバー」が送る

なんで注目されてるの?

中3です。 眠れなくて困ってます。 ...

不登校になってから夜に色々考えてしまい眠れない日が続いたせい ... なので起きる時間も12時や1時などが多く困っています。 → 次のことを実践してください。 ・ カフェイン(コーヒー、紅茶、コーラ、緑茶etc.)を含んだ飲料を飲まない。

初めてのお泊まり!お泊まりデート前にするべき準備5つ

眠れないときはアロマを炊いたり温かい飲み物を飲んだりすると、寝付きやすくなります。 時短スキンケアグッズを準備する 事前に準備して ...

【ビューティー通信】肌も体も気持ちも……、その不調は“冷え ...

また、足が冷たくて眠れないときは、靴下よりも足指部分 ... 逆に体を冷やす乳製品や冷たい飲み物は避けるのがベター。さらに、効率的に体 ...

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